„Perspektiv!“ offene Sprechstunde

„Perspektiv!“ offene Sprechstunde

Was? Offene Sprechstunde für Frauen, ohne Termin Wann? Jeden Montag 10:30 Uhr – 12:00 Uhr Wo? Nachbarschaftstreff Mittelfeld, Am Mittelfelde 104 PERSPEKTIVWECHSEL − STÄRKEN ENTWICKELN Sie sind in einer schwierigen Lebenslage und es fehlt Ihnen an Unterstützung? Wir...
Tanz und Bewegung für Frauen

Tanz und Bewegung für Frauen

Tanz und Bewegung für Frauen Einfach abschalten, Spaß haben, gemeinsam bewegen! jeden Donnerstag 18.00 – 20.00 Uhr  Du hast Lust auf Musik, Bewegung und gute Laune, einfach nur zum Spaß?! Dann bist Du bei uns genau richtig! Wir treffen uns zum lockeren Tanz und...
Stretch & Relax für Frauen

Stretch & Relax für Frauen

Möchtest du auch einmal den Alltag hinter dir lassen und etwas Gutes für deinen Körper und Geist tun? Bei Stretch & Relax wollen wir das gemeinsam erreichen. Im Kurs wird mit gezielter Bewegung und Entspannung dem Stress entgegengewirkt, während die Muskeln...
Power Workout für Frauen

Power Workout für Frauen

Ein abwechslungsreiches Gruppentraining für alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben! Es werden neben dem Herz-Kreislauf-System auch verschiedene Muskelgruppen trainiert. Die Basis der Stunde bildet das Steppbrett, die Schritte lernt man schnell. Für individuelle...