پیشنهاد ورزش رایگان از زندگی سالم - سالم بمانید!
آیا تمایلی به رفتن به باشگاه و تمرینات خسته کننده به تنهایی ندارید؟ - سپس در "Fit in den Sommer" شرکت کنید.
این پیشنهاد به ویژه برای افراد میانسال که می خواهند استقامت، انعطاف پذیری و قدرت خود را در طول "تمرینات دایره ای" بهبود بخشند، ایجاد شده است. از دانشجویان مبتدی و پیشرفته دعوت می شود. در واحدهای آموزشی کوتاه یاد می گیرید که چگونه از تمرینات فردی به شیوه ای معنادار استفاده کنید و با انگیزه بمانید. شما همچنین می توانید یاد بگیرید که یک جلسه آموزشی را خودتان رهبری کنید.
شروع در روز پنجشنبه 13.04.2023 آوریل 19 ساعت 23 بعد از ظهر در سالن ورزشی مدرسه ابتدایی در خیابان Beuthener (Beuthener Straße XNUMX) است. Mittelfeld. این پیشنهاد رایگان است و فقط نیاز به ثبت نام کوتاه دارد اینجا. شما همچنین می توانید یک پیام ارسال کنید Gesund-leben@region-hannover.de بنویسید یا با شماره 0511 / 616-26064 تماس بگیرید.
