سلامت و ورزش
پیشنهاد یوگا باز برای بزرگسالان
جدایی کوچک یوگای شما با ایزابلا: وقتی بدن، ذهن، احساسات و روح در هماهنگی می ارتعاند، فضایی برای رضایت، سلامتی ایجاد می شود.
Dart Akademie Hannover eV
آیا دارت فولاد بازی می کنید و هنوز باشگاهی پیدا نکرده اید؟ در اینجا با افراد همفکر در فضایی اجتماعی و منصفانه ملاقات خواهید کرد. تو...
از زندگی روزمره فاصله بگیرید و به یکی از پیاده روی های ما بپیوندید!
راهنمای عملی برای سالم زیستن - سالم ماندن
از سال 2019 تا 2023، منطقه هانوفر پروژه زندگی سالم - سالم ماندن را برای ارتقای سلامت محلی با همکاری...
ساکورا - جودو، آیکیدو، جو-جوتسو، تای جی کوان
به باشگاه جودو ساکورا، باشگاه ورزشی سنتی در Döhren با طیف گسترده ای از ورزش ها خوش آمدید. چه چیزی در انتظار شماست؟ - ورزش و ورزش، ...
ایستگاه های Fit & Relax را با یک جزوه یا کد QR در داخل پیدا کنید Mittelfeld
ایستگاه های تناسب اندام و آرامش را کشف کنید به ویژه در زندگی روزمره، صرف وقت برای ورزش و استراحت می تواند چالش برانگیز باشد.
رویدادها
جمعه، 16 مه، 11.00:13.00 صبح تا XNUMX:XNUMX - کشش و آرامش برای زنان
آیا دوست دارید زندگی روزمره را پشت سر بگذارید و برای جسم و ذهن خود کار خوبی انجام دهید؟ ما در Stretch & Relax می خواهیم با هم به این هدف برسیم. این دوره با ورزش و آرامش هدفمند با استرس مقابله می کند در حالی که عضلات ...
جمعه، 16 مه، 17.00:19.00 تا XNUMX:XNUMX - بازار مبادله لباس
جمعه 16 اردیبهشت ماه از ساعت 17 الی 00 بازار مبادله لباس در Nachbarschaftstreff به جای اینکه. یک بعد از ظهر لذت‌بخش را با تبادلات دلپذیر و انواع و اقسام چیزهای عجیب و غریب مربوط به مد تجربه کنید. خریدهای نامرغوب و دلپذیری بیاورید...
دوشنبه، 19 اردیبهشت، ساعت 10.30:12.00 صبح تا XNUMX:XNUMX بعد از ظهر. - "چشم انداز!" ساعات مشاوره باز
چی؟ ساعات مشاوره باز برای بانوان، بدون وقت قبلی چه زمانی؟ هر دوشنبه 10:30 صبح تا 12:00 شب کجا؟ Nachbarschaftstreff Mittelfeld، در Mittelfelde 104 تغییر دیدگاه - توسعه نقاط قوت آیا در شرایط دشواری در زندگی و فاقد حمایت هستید؟ ما...
سه شنبه، 20 می، ساعت 13.00:14.30 تا XNUMX:XNUMX، دوره آلمانی: خواندن و نوشتن
این دوره برای همه افرادی است که هنوز نمی توانند آلمانی بنویسند یا بخوانند یا می خواهند مهارت های خود را بهبود بخشند. هر سه‌شنبه ساعت 13:00 - 14:30 Rübezahltreff Rübezahlplatz 9 30519 Hanover رایگان بدون گواهی ثبت نام الزامی است تماس: ایمیل:...
سه‌شنبه، ۲۰ مه، ساعت ۳:۰۰ بعد از ظهر تا ۵:۰۰ بعد از ظهر - طبل‌زنی آزاد
طبل زدن در فضای باز با قهوه و چای. با همکاری Dotkam eV، ما طبل زدن را برای افراد علاقه‌مند در هر سنی ارائه می‌دهیم. می‌توان طبل‌های مختلف را امتحان کرد. بدون نیاز به دانش قبلی! این سرویس رایگان است و نیازی به ثبت نام ندارد. ...
سه شنبه 20 اردیبهشت، ساعت 16.30:19.00 الی XNUMX:XNUMX. - گروه آشپزی برای زنان "Meet & Eat"
در یک گروه کوچک برای آشپزی و تبادل نظر با یکدیگر ملاقات کنید. یک نفر برای خرید مواد غذایی خرید می کند و یک نسخه می آورد. پول خرید از SchMitt e.V. بازپرداخت شد. شخصی که خرید می کند، آن روز غذا را به صورت رایگان دریافت می کند. همه...
چهارشنبه، 21 می، ساعت 10.00:11.30 تا XNUMX:XNUMX صبح - دوره زبان آلمانی برای مبتدیان
دوره زبان آلمانی برای مبتدیان (رایگان) این دوره برای همه کسانی که قبلاً اطلاعات کمی از زبان آلمانی دارند یا اصلاً دانش قبلی ندارند برگزار می شود. (لطفا به موقع تشریف بیاورید.) هر چهارشنبه از ساعت 10.00:11.30 صبح تا 9:30519 صبح آدرس: "Rübezahltreff" Rübezahlplatz XNUMX XNUMX...
چهارشنبه، 21 می، 10.00:13.00 صبح تا XNUMX:XNUMX بعد از ظهر. - کمک فرم
کمک در پر کردن درخواست‌ها و فرم‌ها توضیح نامه‌های رسمی نوشتن نامه‌های کوتاه درخواست‌های آنلاین، به‌عنوان مثال برای مکان‌های مهدکودک هر چهارشنبه ساعت ۱۰ صبح تا ۱ بعد از ظهر. دفتر در Nachbarschaftstreff، در Mittelfelde 104, 30519 هانوفر-Mittelfeld...
چهارشنبه، 21 مه، 13.00:14.30 - 2:1 - دوره آلمانی AXNUMX / BXNUMX
دوره آلمانی A2 / B1 (رایگان) این دوره برای همه کسانی است که قبلاً دانش قبلی در سطح A1 دارند و می خواهند دایره لغات، ساختار جمله و تلفظ خود را بیشتر گسترش دهند. هر چهارشنبه ساعت 13:00 آدرس: "Rübezahltreff" Rübezahlplatz 14.
چهارشنبه، 21 می، 15.00:17.00 تا XNUMX:XNUMX - "Gut zu wissen کافه" - روبزالترف
Good to Know Café آیا به اطلاعات نیاز دارید یا سوالی دارید؟ آیا می خواهید یک چت داشته باشید؟ برای یک فنجان قهوه یا چای به آنجا بروید! چه زمانی؟ هر چهارشنبه 15:00 - 17:00 کجا؟ در Rübezahltreff، آدرس: Rübezahlplatz 9, 30519 Hannover تماس:...