Stretch und Relax für Frauen

von Nina | Apr. 1, 2026

Möchtest du auch einmal den Alltag hinter dir lassen und etwas Gutes für deinen Körper und Geist tun? Bei Stretch & Relax wollen wir das gemeinsam erreichen. Im Kurs wird mit gezielter Bewegung und Entspannung dem Stress entgegengewirkt, während die Muskeln...

Power Workout für Frauen

von Nina | Apr. 1, 2026

Ein abwechslungsreiches Gruppentraining für alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben! Es werden neben dem Herz-Kreislauf-System auch verschiedene Muskelgruppen trainiert. Die Basis der Stunde bildet das Steppbrett, die Schritte lernt man schnell. Für individuelle...

Perspektiv! – offene Sprechstunde

von Nina | Okt. 23, 2025

Perspektiven wechseln – Stärken entwickeln! Sie sind in einer schwierigen Lebenslage und es fehlt Ihnen an Unterstützung? Wir entwickeln mit Ihnen die für Sie beste Veränderungsperspektive und begleiten Sie bei der Umsetzung. Sie wollen berufliche Perspektiven...

Im Gespräch mit… Perspektiv!

von Nina | Aug. 13, 2025 | Allgemein, Hilfe & Unterstützung

Wie ist das Unterstützungsangebot für Frauen PERSPEKTIV! entstanden? Durch eine Kooperation mit DIAKOVERE Annastift Leben und Lernen e.V. und der Region Hannover. PERSPEKTIV! wurde 2021 – zunächst als Modellprojekt – gegründet. Das Angebot wird von der Region Hannover...

Power Workout für Frauen

von Nina | Jan. 23, 2025 | SchMitt e.V. - Schönes Mittelfeld

Ein abwechslungsreiches Gruppentraining für alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben! Es werden neben dem Herz-Kreislauf-System auch verschiedene Muskelgruppen trainiert. Die Basis der Stunde bildet das Steppbrett, die Schritte lernt man schnell. Für individuelle...