Tagesaufenthalt für Frauen
Dieses Angebot richtet sich explizit an Frauen und FLINTA*. FLINTA* sind Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinäre, transgeschlechtliche und agender-Personen. Szenia – Tagesaufenthalt für Frauen* in existenziellen Notlagen und Wohnungsnot Flyer des...
Stretch und Relax für Frauen
Möchtest du auch einmal den Alltag hinter dir lassen und etwas Gutes für deinen Körper und Geist tun? Bei Stretch & Relax wollen wir das gemeinsam erreichen. Im Kurs wird mit gezielter Bewegung und Entspannung dem Stress entgegengewirkt, während die Muskeln...
Power Workout für Frauen
Ein abwechslungsreiches Gruppentraining für alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben! Es werden neben dem Herz-Kreislauf-System auch verschiedene Muskelgruppen trainiert. Die Basis der Stunde bildet das Steppbrett, die Schritte lernt man schnell. Für individuelle...