Oferta de ejercicio gratis de Healthy living - ¡mantente saludable!
¿No tienes ganas de ir al gimnasio y entrenar aburrido solo? - ¡Entonces participa en "Fit in den Sommer!"
Esta oferta fue desarrollada especialmente para personas de mediana edad que desean mejorar su resistencia, movilidad y fuerza durante el "entrenamiento en circuito". Tanto los principiantes como los estudiantes avanzados están cordialmente invitados. En unidades de entrenamiento cortas, aprenderá cómo usar los ejercicios individuales de manera significativa y mantenerse motivado. También puede aprender a dirigir una sesión de formación usted mismo.
El inicio es el jueves 13.04.2023 de abril de 19 a las 23 h en el polideportivo de la escuela primaria en Beuthener Straße (Beuthener Straße XNUMX). Mittelfeld. La oferta es gratuita y solo requiere un breve registro. aquí. También puede enviar un mensaje a Gesund-leben@region-hannover.de escribir o llamar al 0511 / 616-26064.
