El equipo de trabajo social escolar de la escuela primaria Beuthen ofrece consultas abiertas para padres de alumnos de primaria. Contacto: Sophia Binczik, tel.: 0511-16831325, Sophia.Binczik@hannover-stadt.de; Larissa Camillus, tel.: 0511-16831841, Larissa.Camillus@schulen-hannover.de

Este curso está dirigido a cualquier persona que aún no sepa leer ni escribir en alemán o que desee mejorar sus habilidades. Es gratuito. No se requiere certificado. Es necesario inscribirse.

WILLI la tienda de voluntarios es un proyecto de Gemeinwesenarbeit MittelfeldEl nombre deriva de la palabra "freiWILLIg" (voluntario). Puedes pedir ayuda aquí si la necesitas. Esto podría ser para taladrar agujeros en una estantería, montar un pequeño armario o cualquier otra cosa que normalmente harías tú mismo.

No se requieren conocimientos previos. Todos son bienvenidos. Practica hablar alemán. Aprende en un ambiente relajado sin necesidad de memorizar gramática.

Una reunión de grupo pequeño para cocinar y compartir. Una persona compra los ingredientes y trae una receta. El dinero para los ingredientes lo paga... SchMitt e.V. Reembolso. La persona que realiza la compra recibe la comida gratis ese día. Los demás pagan una pequeña tarifa.

Ayuda para completar solicitudes y formularios, explicación de cartas oficiales, redacción de cartas breves y solicitudes en línea (por ejemplo, para plazas en guarderías). Este servicio es gratuito. Por favor, traiga siempre toda la documentación necesaria. Nota: Este servicio está dirigido principalmente a los residentes del distrito de Hannover-Mitte.

Este curso está dirigido a cualquier persona que ya tenga conocimientos básicos de nivel A1 y desee ampliar su vocabulario, estructura de oraciones y pronunciación. No se requiere certificado. Es necesario inscribirse.

El equipo de trabajo social escolar de la escuela primaria Beuthen ofrece consultas abiertas para padres de alumnos de primaria. Contacto: Sophia Binczik, tel.: 0511-16831325, Sophia.Binczik@hannover-stadt.de; Larissa Camillus, tel.: 0511-16831841, Larissa.Camillus@schulen-hannover.de. Nota: ...

¿No quieres tomar tu café de la tarde solo? Conoce gente agradable y quizás hagas nuevos amigos charlando amistosamente.

¿Necesitas información o tienes alguna pregunta? ¿Tienes alguna idea para...? Mittelfeld¿Quieres saber qué ofrecemos? ¡Ven a tomar un café o un té! Miércoles de 15:00 a 17:00, Rübezahltreff, Rübezahlplatz 9, 30519 Hannover. Viernes de 9:00 a 11:00. Gemeinwesenarbeit Arce, ...

Ayuda para completar solicitudes y formularios, explicación de cartas oficiales, redacción de cartas breves y solicitudes en línea (por ejemplo, para plazas en guarderías). Este servicio es gratuito. Por favor, traiga siempre toda la documentación necesaria. Nota: Este servicio está dirigido principalmente a los residentes del distrito de Hannover-Mitte.

¿Te apetece hacer ejercicio? ¿Tienes alguna idea para un pequeño proyecto? ¿Te gustaría charlar, pintar, hacer manualidades, hornear galletas, etc. con otras personas? No tenemos un grupo fijo. Puedes venir cuando quieras. Dile a tus padres adónde vas. Esta es una actividad ofrecida por la Iglesia de Gracia y SchMitt e.V. Saludos cordiales, ...

Si desea conocer a WILLI, no dude en unirse a nuestras reuniones con nuestros voluntarios el primer miércoles de cada mes. Nachbarschaftstreff Mittelfeld Listo. También puedes obtener más información y conocer al equipo de WILLI en el WILLI Café el primer miércoles de cada mes. El WILLI Café es un...

¿Te apasiona la música, el movimiento y las nuevas experiencias? ¡Entonces has llegado al lugar indicado! Juntos tocaremos la batería, cantaremos, improvisaremos, escribiremos letras, desarrollaremos nuestras propias canciones y descubriremos nuevos sonidos. No se trata de ser perfecto ni de saber tocar un instrumento. Lo que es mucho más importante es tu...

Su servicio de asesoramiento sobre deudas para todo Hannover. Somos una organización sin ánimo de lucro reconocida por la Oficina Estatal de Asuntos Sociales, Juventud y Familia de Baja Sajonia para el asesoramiento sobre deudas. Por lo tanto, en la gran mayoría de los casos, nuestros servicios son gratuitos: ¡desde la consulta inicial hasta la eliminación de la deuda! En nuestros servicios, ...

Todos los jueves hay una tarde para padres e hijos. Nachbarschaftstreff Para niños de 0 a 6 años y sus adultos acompañantes. Jugar e interactuar juntos. En el interior durante el invierno y con mal tiempo; si el tiempo lo permite, en el patio de recreo detrás del NachbarschaftstreffPara el té y el café, ...

¡Un entrenamiento grupal variado para todos los que disfrutan del movimiento y la música! Además del sistema cardiovascular, se ejercitan diversos grupos musculares. La clase se realiza sobre una plataforma de step; los pasos son fáciles de aprender. Para trabajar zonas específicas, se utilizan mancuernas pequeñas o balones de fitness…

¿Te gustaría desconectar de la rutina diaria y hacer algo bueno por tu cuerpo y mente? En Stretch & Relax, queremos lograrlo juntos. El curso utiliza movimientos y relajación específicos para contrarrestar el estrés, a la vez que fortalece y relaja los músculos. Los participantes desean...

Ejercicios lúdicos de baile y movimiento en grupo reducido para niños de 5 a 13 años. Los niños tendrán la oportunidad de descubrir el mundo de la danza. Con coreografías de hip-hop, groove, estilo indio e influencias de los bailes de moda en las redes sociales, disfrutaremos moviéndonos juntos. N, ...

¿Necesitas información o tienes alguna pregunta? ¿Tienes alguna idea para...? Mittelfeld¿Quieres saber qué ofrecemos? ¡Ven a tomar un café o un té! Miércoles de 15:00 a 17:00, Rübezahltreff, Rübezahlplatz 9, 30519 Hannover. Viernes de 9:00 a 11:00. Gemeinwesenarbeit Arce, ...

Cada dos viernes (semanas pares), se reúnen aficionados al ganchillo y al punto. La Sra. Kipp organiza estas reuniones de forma voluntaria en colaboración con la cafetería comunitaria. Todos son bienvenidos, tanto principiantes como expertos. El grupo se apoya mutuamente compartiendo técnicas e ideas. Además de las reuniones presenciales, también se organizan eventos en línea.

¿Tienes el sótano o el garaje llenos? ¿Libros, ropa, adornos o juguetes de sobra? ¡Entonces únete al mercadillo del barrio! MittelfeldYa sea en su propia propiedad (solo dentro del área del mapa) o con un puesto en el Nachbarschaftstreff Para reservar, póngase en contacto con info@nachbarschaftstreff-mittelfeld.de / Tel.: 0511 89992594 / WhatsApp 01512 , ...

Nuevas oportunidades en el mercado laboral: ¡te apoyamos en tu nuevo comienzo! Empezar una nueva carrera requiere valentía, pero no estás solo/a. Te ofrecemos un punto de partida sencillo y directo: juntos, utilizamos plataformas online para encontrar puestos adecuados para ti. Además, te ayudamos a...

¡Cambia tu perspectiva y potencia tus fortalezas! ¿Te encuentras en una situación difícil y te falta apoyo? Trabajaremos contigo para desarrollar la mejor perspectiva para el cambio y te acompañaremos en su implementación. ¿Quieres mejorar tus perspectivas profesionales? Te ayudaremos a descubrir tus talentos…

Los lunes, la policía ofrece un horario de atención en el centro comunitario de Rübezahl. Bajo el lema "Café con un policía", el enlace policial Klaus-Dieter Teune está disponible para responder a las preguntas de los vecinos.

Juega a un juego de mesa o a un juego de cartas y charla con tus amigos.

Habla alemán en un ambiente relajado mientras disfrutas de una taza de té. Para todos aquellos que quieran mejorar sus habilidades lingüísticas o simplemente conocer gente nueva. También damos la bienvenida a hablantes nativos de alemán o a quienes ya lo dominan. Nota: Esta oferta es solo para adultos.

El equipo de trabajo social escolar de la escuela primaria Beuthen ofrece consultas abiertas para padres de alumnos de primaria. Contacto: Sophia Binczik, tel.: 0511-16831325, Sophia.Binczik@hannover-stadt.de; Larissa Camillus, tel.: 0511-16831841, Larissa.Camillus@schulen-hannover.de

Este curso está dirigido a cualquier persona que aún no sepa leer ni escribir en alemán o que desee mejorar sus habilidades. Es gratuito. No se requiere certificado. Es necesario inscribirse.

Aquí encontrarás juegos y actividades emocionantes para todos los niños de 6 a 14 años. Vehículos, juegos de mesa, manualidades y mucho más…

WILLI la tienda de voluntarios es un proyecto de Gemeinwesenarbeit MittelfeldEl nombre deriva de la palabra "freiWILLIg" (voluntario). Puedes pedir ayuda aquí si la necesitas. Esto podría ser para taladrar agujeros en una estantería, montar un pequeño armario o cualquier otra cosa que normalmente harías tú mismo.

No se requieren conocimientos previos. Todos son bienvenidos. Practica hablar alemán. Aprende en un ambiente relajado sin necesidad de memorizar gramática.

Una reunión de grupo pequeño para cocinar y compartir. Una persona compra los ingredientes y trae una receta. El dinero para los ingredientes lo paga... SchMitt e.V. Reembolso. La persona que realiza la compra recibe la comida gratis ese día. Los demás pagan una pequeña tarifa.

Su servicio de asesoramiento sobre deudas para todo Hannover. Somos una organización sin ánimo de lucro reconocida por la Oficina Estatal de Asuntos Sociales, Juventud y Familia de Baja Sajonia para el asesoramiento sobre deudas. Por lo tanto, en la gran mayoría de los casos, nuestros servicios son gratuitos: ¡desde la consulta inicial hasta la eliminación de la deuda! En nuestros servicios, ...

Todos los jueves hay una tarde para padres e hijos. Nachbarschaftstreff Para niños de 0 a 6 años y sus adultos acompañantes. Jugar e interactuar juntos. En el interior durante el invierno y con mal tiempo; si el tiempo lo permite, en el patio de recreo detrás del NachbarschaftstreffPara el té y el café, ...

¡Un entrenamiento grupal variado para todos los que disfrutan del movimiento y la música! Además del sistema cardiovascular, se ejercitan diversos grupos musculares. La clase se realiza sobre una plataforma de step; los pasos son fáciles de aprender. Para trabajar zonas específicas, se utilizan mancuernas pequeñas o balones de fitness…

¿Te gustaría desconectar de la rutina diaria y hacer algo bueno por tu cuerpo y mente? En Stretch & Relax, queremos lograrlo juntos. El curso utiliza movimientos y relajación específicos para contrarrestar el estrés, a la vez que fortalece y relaja los músculos. Los participantes desean...

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¿Necesitas información o tienes alguna pregunta? ¿Tienes alguna idea para...? Mittelfeld¿Quieres saber qué ofrecemos? ¡Ven a tomar un café o un té! Miércoles de 15:00 a 17:00, Rübezahltreff, Rübezahlplatz 9, 30519 Hannover. Viernes de 9:00 a 11:00. Gemeinwesenarbeit Arce, ...

Una vez al mes, los amantes del arte se reúnen para un inspirador curso de acuarela que va mucho más allá de una simple clase de pintura. Nuestro profesor, un artista con amplia experiencia, no solo comparte sus conocimientos durante las sesiones, sino que también ofrece consejos y apoyo en un dinámico grupo de WhatsApp repleto de ideas creativas.

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¡Cambia tu perspectiva y potencia tus fortalezas! ¿Te encuentras en una situación difícil y te falta apoyo? Trabajaremos contigo para desarrollar la mejor perspectiva para el cambio y te acompañaremos en su implementación. ¿Quieres mejorar tus perspectivas profesionales? Te ayudaremos a descubrir tus talentos…

Los lunes, la policía ofrece un horario de atención en el centro comunitario de Rübezahl. Bajo el lema "Café con un policía", el enlace policial Klaus-Dieter Teune está disponible para responder a las preguntas de los vecinos.

Juega a un juego de mesa o a un juego de cartas y charla con tus amigos.

Habla alemán en un ambiente relajado mientras disfrutas de una taza de té. Para todos aquellos que quieran mejorar sus habilidades lingüísticas o simplemente conocer gente nueva. También damos la bienvenida a hablantes nativos de alemán o a quienes ya lo dominan. Nota: Esta oferta es solo para adultos.

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Este curso está dirigido a cualquier persona que aún no sepa leer ni escribir en alemán o que desee mejorar sus habilidades. Es gratuito. No se requiere certificado. Es necesario inscribirse.

Aquí encontrarás juegos y actividades emocionantes para todos los niños de 6 a 14 años. Vehículos, juegos de mesa, manualidades y mucho más…

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No se requieren conocimientos previos. Todos son bienvenidos. Practica hablar alemán. Aprende en un ambiente relajado sin necesidad de memorizar gramática.

Una reunión de grupo pequeño para cocinar y compartir. Una persona compra los ingredientes y trae una receta. El dinero para los ingredientes lo paga... SchMitt e.V. Reembolso. La persona que realiza la compra recibe la comida gratis ese día. Los demás pagan una pequeña tarifa.

Ayuda para completar solicitudes y formularios, explicación de cartas oficiales, redacción de cartas breves y solicitudes en línea (por ejemplo, para plazas en guarderías). Este servicio es gratuito. Por favor, traiga siempre toda la documentación necesaria. Nota: Este servicio está dirigido principalmente a los residentes del distrito de Hannover-Mitte.

Este curso está dirigido a cualquier persona que ya tenga conocimientos básicos de nivel A1 y desee ampliar su vocabulario, estructura de oraciones y pronunciación. No se requiere certificado. Es necesario inscribirse.

El equipo de trabajo social escolar de la escuela primaria Beuthen ofrece consultas abiertas para padres de alumnos de primaria. Contacto: Sophia Binczik, tel.: 0511-16831325, Sophia.Binczik@hannover-stadt.de; Larissa Camillus, tel.: 0511-16831841, Larissa.Camillus@schulen-hannover.de. Nota: ...

¿No quieres tomar tu café de la tarde solo? Conoce gente agradable y quizás hagas nuevos amigos charlando amistosamente.

¿Necesitas información o tienes alguna pregunta? ¿Tienes alguna idea para...? Mittelfeld¿Quieres saber qué ofrecemos? ¡Ven a tomar un café o un té! Miércoles de 15:00 a 17:00, Rübezahltreff, Rübezahlplatz 9, 30519 Hannover. Viernes de 9:00 a 11:00. Gemeinwesenarbeit Arce, ...

Ayuda para completar solicitudes y formularios, explicación de cartas oficiales, redacción de cartas breves y solicitudes en línea (por ejemplo, para plazas en guarderías). Este servicio es gratuito. Por favor, traiga siempre toda la documentación necesaria. Nota: Este servicio está dirigido principalmente a los residentes del distrito de Hannover-Mitte.

¿Te apetece hacer ejercicio? ¿Tienes alguna idea para un pequeño proyecto? ¿Te gustaría charlar, pintar, hacer manualidades, hornear galletas, etc. con otras personas? No tenemos un grupo fijo. Puedes venir cuando quieras. Dile a tus padres adónde vas. Esta es una actividad ofrecida por la Iglesia de Gracia y SchMitt e.V. Saludos cordiales, ...

Preguntas y respuestas sobre teléfonos móviles para principiantes y personas mayores: ¿Cómo me conecto al Wi-Fi? ¿Dónde puedo cambiar mi foto de perfil de WhatsApp? ¿Te gustaría usar una aplicación de compras (por ejemplo, de REWE o Rossmann) pero no sabes cómo? En un ambiente amigable, puedes hacer estas u otras preguntas sobre tu smartphone. Pregunta tonta...

Su servicio de asesoramiento sobre deudas para todo Hannover. Somos una organización sin ánimo de lucro reconocida por la Oficina Estatal de Asuntos Sociales, Juventud y Familia de Baja Sajonia para el asesoramiento sobre deudas. Por lo tanto, en la gran mayoría de los casos, nuestros servicios son gratuitos: ¡desde la consulta inicial hasta la eliminación de la deuda! En nuestros servicios, ...

Taller de autoayuda para bicicletas: Repara tu propia bicicleta. Conoce a otras personas. Apoyémonos mutuamente. Compra bicicletas parcialmente reparadas. ¿COSTO? – Una contribución voluntaria. Repuestos individuales disponibles por un precio. Una colaboración entre Living Quarter GmbH y la Gemeinwesenarbeit ...

Todos los jueves hay una tarde para padres e hijos. Nachbarschaftstreff Para niños de 0 a 6 años y sus adultos acompañantes. Jugar e interactuar juntos. En el interior durante el invierno y con mal tiempo; si el tiempo lo permite, en el patio de recreo detrás del NachbarschaftstreffPara el té y el café, ...

¡Un entrenamiento grupal variado para todos los que disfrutan del movimiento y la música! Además del sistema cardiovascular, se ejercitan diversos grupos musculares. La clase se realiza sobre una plataforma de step; los pasos son fáciles de aprender. Para trabajar zonas específicas, se utilizan mancuernas pequeñas o balones de fitness…

¿Te gustaría desconectar de la rutina diaria y hacer algo bueno por tu cuerpo y mente? En Stretch & Relax, queremos lograrlo juntos. El curso utiliza movimientos y relajación específicos para contrarrestar el estrés, a la vez que fortalece y relaja los músculos. Los participantes desean...

Ejercicios lúdicos de baile y movimiento en grupo reducido para niños de 5 a 13 años. Los niños tendrán la oportunidad de descubrir el mundo de la danza. Con coreografías de hip-hop, groove, estilo indio e influencias de los bailes de moda en las redes sociales, disfrutaremos moviéndonos juntos. N, ...

¿Necesitas información o tienes alguna pregunta? ¿Tienes alguna idea para...? Mittelfeld¿Quieres saber qué ofrecemos? ¡Ven a tomar un café o un té! Miércoles de 15:00 a 17:00, Rübezahltreff, Rübezahlplatz 9, 30519 Hannover. Viernes de 9:00 a 11:00. Gemeinwesenarbeit Arce, ...

Cada dos viernes (semanas pares), se reúnen aficionados al ganchillo y al punto. La Sra. Kipp organiza estas reuniones de forma voluntaria en colaboración con la cafetería comunitaria. Todos son bienvenidos, tanto principiantes como expertos. El grupo se apoya mutuamente compartiendo técnicas e ideas. Además de las reuniones presenciales, también se organizan eventos en línea.

Naturaleza salvaje a la puerta de tu casa, incluso en MittelfeldDurante una visita guiada de aproximadamente 90 minutos a cargo de Wolfgang Froch en Grünberger Weg, en Hannover, los participantes podrán descubrir la "Isla Salvaje" del proyecto "Cities Dare Wilderness". Punto de encuentro: parada de tranvía "Am". Mittelfelde“Iniciativa Cultural Döhren-Wülfel-Mittelfeld &# , ...

Nuevas oportunidades en el mercado laboral: ¡te apoyamos en tu nuevo comienzo! Empezar una nueva carrera requiere valentía, pero no estás solo/a. Te ofrecemos un punto de partida sencillo y directo: juntos, utilizamos plataformas online para encontrar puestos adecuados para ti. Además, te ayudamos a...

¡Cambia tu perspectiva y potencia tus fortalezas! ¿Te encuentras en una situación difícil y te falta apoyo? Trabajaremos contigo para desarrollar la mejor perspectiva para el cambio y te acompañaremos en su implementación. ¿Quieres mejorar tus perspectivas profesionales? Te ayudaremos a descubrir tus talentos…

Los lunes, la policía ofrece un horario de atención en el centro comunitario de Rübezahl. Bajo el lema "Café con un policía", el enlace policial Klaus-Dieter Teune está disponible para responder a las preguntas de los vecinos.

Juega a un juego de mesa o a un juego de cartas y charla con tus amigos.

¿Cómo pueden adultos y niños comunicarse empáticamente? ¿Cómo entendemos las verdaderas necesidades de los niños? ¿Y qué tienen que ver el lobo y la jirafa con todo esto? Te invitamos a aprender sobre la Comunicación No Violenta según MB Rosenberg. Contenido del taller: Cómo desactivar situaciones estresantes mediante la empatía...

Habla alemán en un ambiente relajado mientras disfrutas de una taza de té. Para todos aquellos que quieran mejorar sus habilidades lingüísticas o simplemente conocer gente nueva. También damos la bienvenida a hablantes nativos de alemán o a quienes ya lo dominan. Nota: Esta oferta es solo para adultos.

El equipo de trabajo social escolar de la escuela primaria Beuthen ofrece consultas abiertas para padres de alumnos de primaria. Contacto: Sophia Binczik, tel.: 0511-16831325, Sophia.Binczik@hannover-stadt.de; Larissa Camillus, tel.: 0511-16831841, Larissa.Camillus@schulen-hannover.de

Este curso está dirigido a cualquier persona que aún no sepa leer ni escribir en alemán o que desee mejorar sus habilidades. Es gratuito. No se requiere certificado. Es necesario inscribirse.

Aquí encontrarás juegos y actividades emocionantes para todos los niños de 6 a 14 años. Vehículos, juegos de mesa, manualidades y mucho más…

WILLI la tienda de voluntarios es un proyecto de Gemeinwesenarbeit MittelfeldEl nombre deriva de la palabra "freiWILLIg" (voluntario). Puedes pedir ayuda aquí si la necesitas. Esto podría ser para taladrar agujeros en una estantería, montar un pequeño armario o cualquier otra cosa que normalmente harías tú mismo.

No se requieren conocimientos previos. Todos son bienvenidos. Practica hablar alemán. Aprende en un ambiente relajado sin necesidad de memorizar gramática.

Una reunión de grupo pequeño para cocinar y compartir. Una persona compra los ingredientes y trae una receta. El dinero para los ingredientes lo paga... SchMitt e.V. Reembolso. La persona que realiza la compra recibe la comida gratis ese día. Los demás pagan una pequeña tarifa.

Ayuda para completar solicitudes y formularios, explicación de cartas oficiales, redacción de cartas breves y solicitudes en línea (por ejemplo, para plazas en guarderías). Este servicio es gratuito. Por favor, traiga siempre toda la documentación necesaria. Nota: Este servicio está dirigido principalmente a los residentes del distrito de Hannover-Mitte.

Este curso está dirigido a cualquier persona que ya tenga conocimientos básicos de nivel A1 y desee ampliar su vocabulario, estructura de oraciones y pronunciación. No se requiere certificado. Es necesario inscribirse.

El equipo de trabajo social escolar de la escuela primaria Beuthen ofrece consultas abiertas para padres de alumnos de primaria. Contacto: Sophia Binczik, tel.: 0511-16831325, Sophia.Binczik@hannover-stadt.de; Larissa Camillus, tel.: 0511-16831841, Larissa.Camillus@schulen-hannover.de. Nota: ...

¿No quieres tomar tu café de la tarde solo? Conoce gente agradable y quizás hagas nuevos amigos charlando amistosamente.

¿Necesitas información o tienes alguna pregunta? ¿Tienes alguna idea para...? Mittelfeld¿Quieres saber qué ofrecemos? ¡Ven a tomar un café o un té! Miércoles de 15:00 a 17:00, Rübezahltreff, Rübezahlplatz 9, 30519 Hannover. Viernes de 9:00 a 11:00. Gemeinwesenarbeit Arce, ...

Ayuda para completar solicitudes y formularios, explicación de cartas oficiales, redacción de cartas breves y solicitudes en línea (por ejemplo, para plazas en guarderías). Este servicio es gratuito. Por favor, traiga siempre toda la documentación necesaria. Nota: Este servicio está dirigido principalmente a los residentes del distrito de Hannover-Mitte.

¿Te apetece hacer ejercicio? ¿Tienes alguna idea para un pequeño proyecto? ¿Te gustaría charlar, pintar, hacer manualidades, hornear galletas, etc. con otras personas? No tenemos un grupo fijo. Puedes venir cuando quieras. Dile a tus padres adónde vas. Esta es una actividad ofrecida por la Iglesia de Gracia y SchMitt e.V. Saludos cordiales, ...

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Todos los jueves hay una tarde para padres e hijos. Nachbarschaftstreff Para niños de 0 a 6 años y sus adultos acompañantes. Jugar e interactuar juntos. En el interior durante el invierno y con mal tiempo; si el tiempo lo permite, en el patio de recreo detrás del NachbarschaftstreffPara el té y el café, ...

¡Un entrenamiento grupal variado para todos los que disfrutan del movimiento y la música! Además del sistema cardiovascular, se ejercitan diversos grupos musculares. La clase se realiza sobre una plataforma de step; los pasos son fáciles de aprender. Para trabajar zonas específicas, se utilizan mancuernas pequeñas o balones de fitness…

¿Te gustaría desconectar de la rutina diaria y hacer algo bueno por tu cuerpo y mente? En Stretch & Relax, queremos lograrlo juntos. El curso utiliza movimientos y relajación específicos para contrarrestar el estrés, a la vez que fortalece y relaja los músculos. Los participantes desean...

Ejercicios lúdicos de baile y movimiento en grupo reducido para niños de 5 a 13 años. Los niños tendrán la oportunidad de descubrir el mundo de la danza. Con coreografías de hip-hop, groove, estilo indio e influencias de los bailes de moda en las redes sociales, disfrutaremos moviéndonos juntos. N, ...

¿Necesitas información o tienes alguna pregunta? ¿Tienes alguna idea para...? Mittelfeld¿Quieres saber qué ofrecemos? ¡Ven a tomar un café o un té! Miércoles de 15:00 a 17:00, Rübezahltreff, Rübezahlplatz 9, 30519 Hannover. Viernes de 9:00 a 11:00. Gemeinwesenarbeit Arce, ...

Con una espátula, puedes crear texturas vibrantes, trazos expresivos y fascinantes efectos de luz y color. Esto hace que cada cuadro parezca vivo y tridimensional. Elige entre —o simplemente crea ambos—: «Sendero de la Luna»: el mar a la luz del atardecer; «Aliento de la Ola»: el oleaje soleado...

¿Te apetece comer en compañía? ¡Ven! El último sábado de cada mes, la iglesia Gnadenkirche ofrece pasta, estofado o incluso un guiso.

Aquí, quienes no tengan experiencia previa podrán aprender a usar una máquina de coser. Si tienes la tuya, ¡tráela! Para los demás: disponemos de 3 máquinas de coser; una de ellas deberá ser compartida. Precio por persona y sesión: 3 €. Inscripción obligatoria antes del jueves a las 17:30.

Nuevas oportunidades en el mercado laboral: ¡te apoyamos en tu nuevo comienzo! Empezar una nueva carrera requiere valentía, pero no estás solo/a. Te ofrecemos un punto de partida sencillo y directo: juntos, utilizamos plataformas online para encontrar puestos adecuados para ti. Además, te ayudamos a...

¡Cambia tu perspectiva y potencia tus fortalezas! ¿Te encuentras en una situación difícil y te falta apoyo? Trabajaremos contigo para desarrollar la mejor perspectiva para el cambio y te acompañaremos en su implementación. ¿Quieres mejorar tus perspectivas profesionales? Te ayudaremos a descubrir tus talentos…

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Todos los que disfrutan jugando son bienvenidos. No se requieren conocimientos previos. Se ofrecerá té y pasteles, y siempre hay un pequeño premio.