女性力量训练
适合所有热爱运动和音乐的人的丰富多彩的团体健身课程!除了锻炼心肺功能外,还能锻炼到多个肌肉群。课程以踏板操为主,动作简单易学。教练会使用小哑铃或阻力带进行针对性训练。
请携带毛巾、运动鞋和水。
费用:每月 5 欧元。
可以安排免费试听课。
需要注册。每月都接受新用户注册。
适合所有热爱运动和音乐的人的丰富多彩的团体健身课程!除了锻炼心肺功能外,还能锻炼到多个肌肉群。课程以踏板操为主,动作简单易学。教练会使用小哑铃或阻力带进行针对性训练。
请携带毛巾、运动鞋和水。
费用:每月 5 欧元。
可以安排免费试听课。
需要注册。每月都接受新用户注册。