Khám phá Sie
trạm Fit & Relax
Đặc biệt trong cuộc sống hàng ngày, việc dành thời gian để tập thể dục và thư giãn có thể là một thách thức. Đó là lý do tại sao bây giờ có các trạm Fit & Relax trong quận. Chúng được phân phối tại các địa điểm khác nhau trong huyện, có thể nhìn thấy bằng các mảng. Các tấm bảng, được gắn vào ghế công viên, hàng rào và tường nhà, có mã QR có thể được quét bằng điện thoại thông minh. Cách truy cập vào các video tập thể dục miễn phí với di chuyển - hoặc là nội dung chánh niệm, được lưu trữ trên kênh YouTube của vùng Hanover.
Bằng cách sử dụng các trạm Fit & Relax, bạn có cơ hội hít một hơi thật sâu trong cuộc sống hàng ngày và sau đó trải qua một ngày với nhiều năng lượng hơn và thoải mái hơn.
Tại đây, bạn có thể thấy những nơi có thể tìm thấy các mảng của trạm Fit & Relax. 
Phù hợp và thư giãn Mittelfeld tờ rơi
Tại đây, bạn có thể cung cấp cho chúng tôi phản hồi nhanh về các trạm Fit & Relax: Klick
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc gợi ý nào, hãy gửi e-mail tới Gesund-leben@regon-hannover.de
Kể từ năm 2019, các kế hoạch sức khỏe Mittelfeld
cũng như tổng quan Cơ sở thể thao cho người lớn
in Mittelfeld và môi trường được tạo ra.
Sống khỏe - sống khỏe là một dự án của Vùng Hanover, Hiệp hội các quỹ thay thế e. V (vdek) và Vốn nhà nước Hanover. Die Medizinische Hồ Chí Minh đi kèm với đó Dự án khoa học.