Дізнайся Ви
станції Fit & Relax
Знайти час для фізичних вправ та відпочинку може бути складно, особливо у повсякденному житті. Саме тому в районі тепер є станції «Фітнес та релакс». Ці станції розташовані в різних точках району та позначені табличками. Таблички, прикріплені до лавок у парках, парканів та стін будівель, мають QR-код, який можна відсканувати за допомогою смартфона. Це забезпечує доступ до безкоштовних відео з вправами з руховим або усвідомленим контентом , доступних на каналі Ганноверського регіону в YouTube.
Використовуючи станції Fit & Relax, ви маєте можливість зробити глибокий вдих у повсякденному житті, а потім пройти день з більшою енергією та більш розслабленим.
Тут ви можете побачити місця, де знаходяться таблички станцій Fit & Relax. 
Підтягніться та розслабтеся Mittelfeld листівка
Тут ви можете надати нам короткий відгук про станції Fit & Relax: натисніть
Якщо у вас є запитання та пропозиції, надішліть електронного листа на адресу gesund-leben@regon-hannover.de
З 2019 року план охорони здоров'я Mittelfeld
а також огляд Спортивні споруди для дорослих
in Mittelfeld і створене середовище.
«Жити здоровим – залишатися здоровим» – це проект регіону Ганновер , Асоціації фондів замісного медичного страхування (vdek) та міста Ганновер . Ганноверська медична школа забезпечує наукову підтримку проекту.