Ваш небольшой перерыв на йогу с Изабелой:
Когда тело, разум, эмоции и душа вибрируют в гармонии, создается пространство для удовлетворения, здоровья и исцеления. Время йоги поможет вам собрать и укрепить ресурсы для большего баланса и расслабления в повседневной жизни.
Йога с Изабелой очень осознанна, интуитивна и свободна от догм. Здесь у вас есть пространство для любовного контакта с самим собой и своим телом. Элементы более пассивной, медитативной и исцеляющей практики Инь-йоги позволяют осознанности, глубокому расслаблению и гибкости усваиваться на физическом, умственном и эмоциональном уровне, а элементы хатха-йоги помогают пробудить дух и развить больше силы. Наше время завершается медитацией, пранаямой (работой с дыханием) и работой с сознанием.
«Мне очень важно поддерживать людей целостным подходом, чтобы еще больше углубить и укрепить их связь с самим собой. Я с нетерпением жду нашей встречи. С уважением, Изабела.»
Все, что вам нужно, это удобная одежда, полотенце для коврика для йоги и 3 евро..
Дата начала: 14 января 2026 г. – 18 марта 2026 г.
Курс йоги открыт для всех, у кого нет опыта занятий йогой, а также для тех, кто возвращается к практике и хотел бы освежить и углубить уже полученные знания.
Место:
Семейный центр CJD
Гунделахвег 7
30519 Ганновере
Стоимость: 3 евро за прием
