Szkolenie dla kibiców trenerów

Szkolenie dla kibiców trenerów

Hanowerskie Stowarzyszenie Sportowe (Stadtsportbund Hannover e.V.) oferuje dwudniowy kurs szkoleniowy na stanowisko „Trenera Kibica”. Kurs skierowany jest do osób, które chciałyby zaangażować się w sport i zdobyć pierwsze doświadczenie w kibicowaniu lub kierowaniu grupą sportową.
Taniec i ruch dla dzieci

Taniec i ruch dla dzieci

Zabawne ćwiczenia taneczno-ruchowe w małej grupie dla dzieci w wieku 5-13 lat. Dzieci będą miały okazję odkryć świat tańca, z choreografiami hip-hopowymi, groove, stylem indyjskim i wpływami popularnych tańców w mediach społecznościowych...
Rozciąganie i relaks dla kobiet

Rozciąganie i relaks dla kobiet

Czy Ty też chcesz zostawić za sobą codzienność i zrobić coś dobrego dla swojego ciała i umysłu? W Stretch & Relax chcemy to osiągnąć razem. Na tym kursie ukierunkowany ruch i relaks neutralizują stres, a mięśnie...
Trening siłowy dla kobiet

Trening siłowy dla kobiet

Zróżnicowany trening grupowy dla każdego, kto lubi ruch i muzykę! Oprócz układu sercowo-naczyniowego, trenowane są również różne grupy mięśni. Zajęcia odbywają się na platformie stepowej; kroki są łatwe do opanowania. Dostosowane do indywidualnych potrzeb...
Otwarte zajęcia jogi dla dorosłych

Otwarte zajęcia jogi dla dorosłych

Środy – 18:00-19:00 Twój mały wyjazd jogi z Izabelą: Kiedy ciało, umysł, emocje i dusza rezonują w harmonii, powstaje przestrzeń dla zadowolenia, zdrowia i uzdrowienia. Twój czas jogi wspiera Cię w znalezieniu zasobów, aby osiągnąć więcej...