Trening siłowy dla kobiet

Zróżnicowany trening grupowy dla każdego, kto lubi ruch i muzykę! Oprócz układu sercowo-naczyniowego, trenowane są również różne grupy mięśni. Zajęcia odbywają się na platformie stepowej; kroki są łatwe do opanowania. Do ćwiczenia poszczególnych partii ciała wykorzystuje się małe hantle lub gumy oporowe.

Proszę zabrać ze sobą ręcznik, trampki i wodę.

Koszt: 5 € miesięcznie.

Możliwa jest bezpłatna lekcja próbna.

Rejestracja jest wymagana. Nowe zgłoszenia przyjmowane są co miesiąc.