Ji bo jinan dirêjkirin û rihetbûn
Ma hûn dixwazin jiyana rojane li dû xwe bihêlin û ji bo beden û hişê xwe tiştekî baş bikin? Li Stretch & Relax, em dixwazin bi hev re vê yekê bi dest bixin. Ev dewre tevgera armanckirî û rihetbûnê bikar tîne da ku stresê kêm bike, di heman demê de masûlkeyan xurt û rihet dike. Beşdar dikarin werzîş an çalakiyên taybetî pêşniyar bikin.
Pêdivî ye ku qeydkirin herî dereng heta roja Pêncşemê saet 17:00 PM were kirin. Qeydkirinên nû her hefte.
Peywendî:
E-Mail: SchMitt@schmitt-ev.de
WhatsApp: 0160/96609712
Telefon: 0511/ 8756439
Mesref: 2 € ji bo her civînê
Ji kerema xwe bînin: destmal, av
Silav, delalên min,
Navê min Azalia ye, û ez pir kêfxweş im ku ez rêberiya we di kursa "Dirêjkirin û Relaxkirin ji bo Jinan" de li Rübezahltreff, ku di 04.07ê Tîrmehê de dest pê dike, dikim. Ez mamosteya Pilates û fitnessê ya pejirandî me, û ez hez dikim jinan bi rêya tevger, xebata nefesê û hişmendiyê bihêz bikim. Rûniştinên me dê dirêjkirinên armanckirî, tetbîqatên xurtkirina nerm, nefesgirtina hişmend, û, ya herî girîng, dem ji bo xwe di nav xwe de bigirin. Û xem nekin - hûn ne hewceyî ezmûnek berê ne, tenê hişek vekirî ji bo bêhnvedanek rihet ji jiyana rojane. Ez li hêviya derbaskirina demek xweş bi we re me!
azalia
