scoprire Essi
le stazioni Fit & Relax
Soprattutto nella vita di tutti i giorni può essere difficile prendersi del tempo per l'esercizio e il relax. Ecco perché ora ci sono stazioni Fit & Relax nel distretto. Sono distribuiti in vari punti del quartiere, resi visibili da targhe. Le targhe, attaccate alle panchine, ai recinti e ai muri delle case, hanno un codice QR che può essere scansionato con uno smartphone. Come ottenere l'accesso a video di esercizi gratuiti con in movimento - o contenuto di consapevolezza, che sono memorizzati sul canale YouTube della regione di Hannover.
Utilizzando le stazioni Fit & Relax, hai l'opportunità di fare un respiro profondo nella vita di tutti i giorni e poi affrontare la giornata con più energia e più rilassato.
Qui puoi vedere i luoghi dove si trovano le targhe delle postazioni Fit & Relax. 
In forma e rilassati Mittelfeld volantino
Qui puoi darci un rapido feedback sulle postazioni Fit & Relax: Klick
Se hai domande o suggerimenti, invia una e-mail a Gesund-leben@regon-hannover.de
Dal 2019 il piano sanitario Mittelfeld
così come una panoramica Impianti sportivi per adulti
in Mittelfeld e l'ambiente creato.
Vivi in salute - rimani in salute è un progetto di Regione di Hannover, The Associazione dei fondi sostitutivi e. v (vdek) e il Capitale dello stato Hannover. * Medizinische Hochschule Hannover lo accompagna Progetto scientifico.