Offre d'exercice gratuite de Healthy living - restez en bonne santé !
Vous n'avez pas envie d'aller à la salle de sport et de vous entraîner seul ? - Alors participez à "Fit in den Sommer!"
Cette offre a été spécialement développée pour les personnes d'âge moyen qui souhaitent améliorer leur endurance, leur souplesse et leur force lors de "circuit training". Les étudiants débutants et avancés sont cordialement invités. Dans de courtes unités de formation, vous apprendrez à utiliser les exercices individuels de manière significative et à rester motivé. Vous pouvez également apprendre à animer vous-même une session de formation.
Le départ est le jeudi 13.04.2023 avril 19 à 23 heures dans la salle de sport de l'école primaire de la Beuthener Straße (Beuthener Straße XNUMX). Mittelfeld. L'offre est gratuite et ne nécessite qu'une courte inscription ici. Vous pouvez également envoyer un message à Gesund-leben@region-hannover.de écrire ou appeler 0511 / 616-26064.
