Обучение на треньори и поддръжници

Обучение на треньори и поддръжници

Градската спортна асоциация на Хановер (Stadtsportbund Hannover e.V.) предлага двудневен курс за обучение за „Треньорски поддръжник“. Този курс е насочен към хора, които биха искали да се включат в спорта и да придобият първоначален опит в подкрепата или ръководенето на спортна група.
Танци и движение за деца

Танци и движение за деца

Забавни танцови и двигателни упражнения в малка група за деца на възраст 5-13 години. Децата ще имат възможност да открият света на танца, с хореография от хип-хоп, груув, индийски стил и влияния от модерни танци в социалните мрежи...
Разтягане и релакс за жени

Разтягане и релакс за жени

Искате ли и вие да оставите ежедневието зад гърба си и да направите нещо добро за тялото и ума си? В Stretch & Relax искаме да постигнем това заедно. В този курс целенасоченото движение и релаксацията противодействат на стреса, докато мускулите...
Силова тренировка за жени

Силова тренировка за жени

Разнообразна групова тренировка за всички, които се наслаждават на движение и музика! В допълнение към сърдечно-съдовата система, се тренират и различни мускулни групи. Занятието е базирано на степ платформата; стъпките са лесни за усвояване. За индивидуални нужди...
Отворени уроци по йога за възрастни

Отворени уроци по йога за възрастни

Сряда – от 18:00 до 19:00 ч. Вашият малък йога ретрийт с Изабела: Когато тялото, умът, емоциите и душата резонират в хармония, се създава пространство за удовлетворение, здраве и изцеление. Вашето време за йога ви помага да намерите ресурси за повече...