BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hannover-mittelfeld.de/
X-WR-CALNAME:Gut zu wissen Mittelfeld
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-2e8abed6b12530e83f890e90ad4fbeb3@hannover-mittelfeld.de
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260402T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260402T193000
DTSTAMP:20260401T120247Z
RRULE:FREQ=WEEKLY
CREATED:20260401
LAST-MODIFIED:20260401
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Power Workout für Frauen
DESCRIPTION:\nEin abwechslungsreiches Gruppentraining für alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben! Es werden neben dem Herz-Kreislauf-System auch verschiedene Muskelgruppen trainiert. Die Basis der Stunde bildet das Steppbrett, die Schritte lernt man schnell. Für individuelle Schwerpunkte werden kleine Kurzhanteln oder Fitnessbänder eingesetzt.\n\n\n\nBitte Handtuch, Turnschuhe und Wasser mitbringen.\n\n\n\nKosten: 5€ pro Monat.\n\n\n\nEine kostenlose Schnupperstunde ist möglich.\n\n\n\nEine Anmeldung ist erforderlich. Anmeldung jeden Monat neu.\n\n\n\n\n
URL:https://hannover-mittelfeld.de/events/power-workout-fuer-frauen/
ORGANIZER;CN=SchMitt e.V.:MAILTO:info@schmitt-ev.de
CATEGORIES:Gesundheit & Sport
LOCATION:Rübezahlplatz 9
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://hannover-mittelfeld.de/wp-content/uploads/2026/04/Power-Workout.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR